胃腸も身体も変に疲れる
毎週土日はお休みだけど、やっぱり三連休はぜんぜん違う。どこかに出かけるにしても、家事をこなすにしても、気持ちに余裕がある。
初日だけ外出の予定を入れ、あとは流動的に過ごす予定。早起きし、午前中は洗濯と掃除、それと買い物。なんだかんだで、家事に専念。
午後からはゆっくりテレビを見ようと思ってたけど、ストック用ビールを旦那とダラダラ飲み始め、その後３時間も昼寝。飲んで昼寝すると、胃腸も身体も変に疲れる。このままじゃ解消されないなと感じ、思い切って旦那と夜ウォーキングへ。
歩くと意外に楽しくなっちゃった、結局２時間も経過。引っ越し前は、よく早朝ウォーキングしたけど、夜は久しぶり。
風が冷たく心地良い分、長く続けられたのかもしれない。